Shakti Mat マットとピローのセット ライト レベル1
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商品説明
2025年4月に 正規 オンラインショップで購入しました部屋に出したまま使用する機会があまりないので出品しますレビュー
商品の評価：
4.4点(2355件)
- WATARU6111
- 新型コロナウイルス感染での自粛生活で、運動不足やディスプレー凝視などで体の軸が歪んだりして変な疲労が蓄積しているこの頃、古武道の二〜三の体の使い方で驚くほど体が軽やかになりました。簡単そうですが、やってみると結構な負荷運動だと言うことも判りました。
- サーフv
- 1年3ヶ月くらい坐骨神経痛に悩まされています。 一番痛かった時と比べると半分程度までは引いてきてます。 効果が完全に出るまではちょっと時間はかかりますが、 頑張って続けたい。
- yamayan0285
- 職場でもラジオ体操をしており、何十年もラジオ体操をやっていますが、正しい動作を知らずにいました。 但し姿勢で、動かす（伸ばす）筋肉を意識してラジオ体操を行うことで、肩こり等が緩和されてきました。 もっと前からやっておけばよかったです。 この金額で改善できるとは思いませんでした。
- なつこ０７２２
- 論理性に欠けていて納得して試みる動機を喚起されない。
- まマMa
- 私の人生の教科書です。 最高の本に出会えました。
- rie-coco
- このトレーニング法をネットで知り、ネットにある情報を参考にトレーニングをしていましたが、 やはり本で原理原則からきっちり学んだうえでやったほうが効果が出るのが早いです。
- さかん職人
- テレビを観て、硬い体が少しでも柔らかくなればと考え本を購入しました。頑張ります。
- ショウチャン2476
- すぐに身体が夜話楽なる物ではありませんが、色々な方法が乗っているので、少しずつでも続けたいと思います。
- tosi@kk
- 配達も早く届いて本の内容も分かりやすく動画もあるからさらに分かりやすい。
- すぅーにぃ。
- 某動画サイトで発売を知り、購入しました。とても勉強になる一冊です。
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